Esra Sert
-
Sağlık
Hamilelikte tansiyon neden düşer ve ne yapılmalıdır? Bebek için tehlikeli mi?
Hamileliğin ikinci trimesterından itibaren olabilir veya ilk trimesterda da olabilir. Ama genelde son trimesterda, son haftalarda, bazen anne adaylarının aniden tansiyonu düşebilir…
Devamını Oku » -
Doğum
Normal doğum nedir? Nasıl yapılır?
Doğum yönteminin nasıl olacağı, anne adaylarının 9 ay boyunca en fazla düşündükleri konuların başında gelir. Çoğu anne adayı kendiliğinden başlayan,…
Devamını Oku » -
Sağlık
Hamilelikte tetanoz aşısı ne zaman yapılır?
HAMİLELİKTE TETANOZ AŞISI NE ZAMAN YAPILIR? Gebeliğin ilk ayında aşı yapılması önerilmemektedir. Eğer tetanoz aşısı yapılmadıysa 3. aydan sonra doktor…
Devamını Oku » -
Hamile Giyim
Hastane Çantasında Neler Olmalı?
Heyecanla beklenilen o büyük gün için bütün planlar ayrıntılı şekilde yapılmaktadır. Doğuma az zaman kala özellikle anne ve baba adaylarını…
Devamını Oku » -
Yaşam
Ayva gamze yapar mı? Hamilelikte ayva yemek bebeği güzelleştirir mi?
Bebek bekleyen anne adaylarının normal zamanlarına kıyasla daha da dikkatli olmaları gereken hamilelik döneminde beslenmeden bakıma, bakımdan egzersizlere kadar ekstra…
Devamını Oku » -
Spor
Hamilelikte Yapılabilecek Egzersiz Önerileri
Doktorunuzun da onayını alarak yapacağınız güvenli egzersizler ile hem kendinize hem de bebeğinize pek çok fayda sağlamanız mümkün. Egzersiz yaparak…
Devamını Oku » -
Bebek
Bebekler için evde kolay bebek maması
Ek gıda dönemine geçmiş olan bebekler için evde kolay ve pratik olarak yapılabilecek tariflerle bebeğinizin hem karnını hem de gözünü…
Devamını Oku » -
Bebek
Evde Bebek Bakımında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Emzirme düzeni İlk haftalarda emzirme düzensizdir ve bebek her istediğinde emzirilmelidir. Her iki göğsü de eşit sürelerde emzirtmek idealdir. Ancak…
Devamını Oku » -
Beslenme
Hamilelikte Mide Yanması Nasıl Geçer?
Hamilelikte mide yanması ve reflü en sık görülen şikayetlerden birisidir. Belirtileri midede ekşime, yanma, ağrı, yemek borusuna doğru göğüste ağrı, özellikle…
Devamını Oku » -
Doğum
5 Adımda Doğuma Hazırlık
Her anne adayı gibi siz de sağlıklı bir hamilelik dönemi ve doğum süreci yaşamak istiyorsunuz. Bunun için dengeli beslenmeye, doğumu…
Devamını Oku »